Salle de musculation/cardiotraining
1 ROUTE DE SEPTEUIL, 78640 Villiers-Saint-Frédéric
SALLE DE MUSCULATION est un équipement de type salle de musculation/cardiotraining situé à Villiers-Saint-Frédéric, dans le département Yvelines. Une activité sportive est associée à ce lieu dans le recensement Data ES.
Les caractéristiques ci-dessous sont déclaratives. Avant de vous déplacer, vérifiez auprès du gestionnaire l’ouverture, les horaires, les réservations et les conditions d’accès.
40 appareils de musculation
Petits travaux récents (2020-2023): changement des projecteurs et du sol dans le gymnase côté volley-ball
À lire maintenant
Conseils
Vous souhaitez reprendre le sport sans savoir quelle activité choisir ? Découvrez cinq disciplines accessibles aux débutants, leurs bienfaits et leurs avantages selon vos objectifs. Marche, natation, vélo, musculation ou fitness : comparez les possibilités et suivez un programme progressif sur quatre semaines pour retrouver durablement la forme.
8 octobre 2026
Sports insolites
Avion, planeur, hélicoptère ou drone : découvrez comment choisir un aéromodèle, apprendre à piloter et trouver un terrain adapté sans brûler les étapes.
28 août 2026
Sports insolites
Ancêtre du tennis pratiqué en plein air, la longue paume conserve un vocabulaire, un terrain et une stratégie uniques. Voici comment assister à une partie ou débuter.
27 août 2026